Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng. Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.

 Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.

 Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.

 Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.

Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.

Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.